Kaltes Wasser hilft bei geschwollenen Beinen

Für die bei Venenerkrankungen oft angeschwollenen, schweren und schmerzenden Beine ist kaltes Wasser eine Wohltat, die Sie sich ohne großen Aufwand gönnen können und sollten – insbesondere, aber nicht nur an heißen Tagen und wenn Sie lange gestanden oder gesessen haben. Brausen Sie Ihre Beine unter der Dusche kalt ab. Das bewirkt, dass sich die Venen zusammenziehen und lindert so ihre Beinbeschwerden oder lässt sie gar nicht erst aufkommen.