Beim Sitzen und Stehen muss das venöse Blut entgegen der Schwerkraft zum Herzen in Richtung Herz transportiert werden. Das allein bedeutet schon Schwerstarbeit für das Venensystem der Beine. Hinzu kommt noch, dass die Muskelpumpe, die maßgeblich zum Rücktransport des Bluts beiträgt, dann nicht aktiv ist. „Lieber liegen und laufen statt sitzen und gehen“, lautet deshalb eine goldene Regel von Venenspezialisten, die allerdings in der heutigen Arbeitswelt nicht so einfach umzusetzen ist. Ob Pilot oder Büroangestellter, Fernfahrer oder OP-Pfleger – zahlreiche Berufe bringen es zwangsläufig mit sich, tagtäglich über einen langen Zeitraum zu stehen oder zu sitzen.
Quelle: www.phlebology.de
Lieber liegen und laufen, statt sitzen und gehen